Gratinée de Pâtes au Poulet et Fromage

Gratinée de Pâtes au Poulet et Fromage 

Temps

40 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

9

Budget

~7-9

Valeurs nutritionnelles

42

Score santé

Moyen · /100

520 kcal

par portion

38 gProtéines
18 gLipides
52 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Préchauffez le four à 200°C.

    5 min

  2. 2

    Faites cuire les penne 8-10 minutes (légèrement al dente), égouttez.

    10 min

  3. 3

    Coupez le poulet en cubes et faites dorer 5 minutes à la poêle.

    5 min

  4. 4

    Préparez une béchamel : faites fondre le beurre, versez la farine, mélangez 1 min, puis versez le lait progressivement.

    5 min

  5. 5

    Laissez épaissir 2-3 minutes, salez et poivrez.

    3 min

  6. 6

    Mélangez les penne, le poulet et la béchamel dans le plat allant au four.

    2 min

  7. 7

    Saupoudrez de fromage râpé et enfournez 12-15 minutes jusqu'à gratinage.

    15 min

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