
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
350 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Den Ofen auf 180 °C vorheizen.
Salzwasser zum Kochen bringen und die Muschelteigwaren 8 Minuten garen (ungekocht lassen). Abtropfen und beiseitestellen.
10 min
Den Sellerie in kleine Würfel schneiden und in einer Pfanne 5 Minuten in Butter anbraten.
5 min
Die halb gekochten Muschelteigwaren mit dem angebratenen Sellerie vermischen. In eine Auflaufform geben.
2 min
12–15 Minuten im Ofen backen, bis eine leichte Bräunung entsteht. Heiß servieren.
15 min





