Pasta mit Tomatensauce und Huhn

Name: Pasta mit Tomatensauce und Huhn
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 portions
Cuisine: italienne
Ingredients: 300 g Huhn; 250 g Glutenfreie Pasta; 400 g Tomaten; 1 Stück Zwiebel; 2 Zehe Knoblauch; 2 EL Olivenöl; 1 TL Kräuter der Provence; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~5-7 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

26 gProtéines

16 gLipides

42 gGlucides

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Etapes

1
Huhn würfeln, Zwiebel fein hacken und Knoblauch minzen.
5 min
2
Einen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen für die Pasta.
5 min
3
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebel und Knoblauch 2 Minuten anbraten.
2 min
4
Huhn hinzufügen und 6–7 Minuten braten, bis es goldbraun ist.
7 min
5
Tomaten und Kräuter der Provence hinzufügen und 10 Minuten köcheln lassen.
10 min
6
Pasta nach Packungsanleitung kochen, abgießen und mit der Sauce vermischen.
12 min
7
Mit Salz und Pfeffer würzen. Heiß servieren.
2 min