
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~4-6 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen und die Pasta nach Packungsanweisung garen.
10 min
In der Zwischenzeit den Spargel in 3-4 cm lange Stücke schneiden und den Schinken würfeln.
5 min
5 Minuten vor dem Ende der Pasta-Garzeit den Spargel zum kochenden Wasser geben.
5 min
Pasta und Spargel abgießen, dann mit Butter, Schinken und Gruyère im warmen Topf vermischen.
2 min
Mit Salz und Pfeffer abschmecken, gut vermischen und sofort servieren.
1 min