Soupe réconfortante carottes, brocoli et pommes

Soupe réconfortante carottes, brocoli et pommes 

Temps

32 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~3-4

Valeurs nutritionnelles

68

Score santé

Bon · /100

140 kcal

par portion

9 gProtéines
5 gLipides
14 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Éplucher et découper les carottes, brocoli et pommes en morceaux.

    10 min

  2. 2

    Faire fondre le beurre dans la casserole et faire revenir légèrement les légumes 3 minutes.

    3 min

  3. 3

    Ajouter l'eau et porter à ébullition. Cuire 15 minutes jusqu'à ce que tout soit bien tendre.

    15 min

  4. 4

    Mixer finement la soupe avec le mixeur. Saler et poivrer à goût.

    3 min

  5. 5

    Servir bien chaud dans les bols.

    1 min

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