
Temps
10 min
Difficulté
facile
Ingrédients
4
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Découper le jambon en tranches épaisses (environ 1 cm).
2 min
Chauffer l'huile dans la poêle à feu moyen-vif.
1 min
Poêler les tranches de jambon 3-4 minutes de chaque côté jusqu'à légère coloration.
4 min
Saler et poivrer généreusement. Servir immédiatement.
1 min





