Jambon poêlé aux herbes et poivre

Jambon poêlé aux herbes et poivre 

Temps

10 min

Difficulté

facile

Ingrédients

4

Budget

~3-4

Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

280 kcal

par portion

18 gProtéines
11 gLipides
28 gGlucides

Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?

Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.

Commencer sur WhatsApp
2pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Objectif perte de poids ? Commence par cette recette

Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.

Découvrir Calerys

Etapes

  1. 1

    Découper le jambon en tranches épaisses (environ 1 cm).

    2 min

  2. 2

    Chauffer l'huile dans la poêle à feu moyen-vif.

    1 min

  3. 3

    Poêler les tranches de jambon 3-4 minutes de chaque côté jusqu'à légère coloration.

    4 min

  4. 4

    Saler et poivrer généreusement. Servir immédiatement.

    1 min

Tu pourrais aussi aimer