Curry de Légumes Asiatique

Curry de Légumes Asiatique 

Temps

35 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

11

Budget

~5-8

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines
15 gLipides
38 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Rincer le riz et le cuire dans l'eau salée.

    15 min

  2. 2

    Éplucher et découper les légumes en morceaux réguliers.

    5 min

  3. 3

    Émincer l'oignon et l'ail.

    2 min

  4. 4

    Faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile à feu moyen.

    2 min

  5. 5

    Ajouter la pâte de curry et le gingembre, laisser cuire 1 minute.

    1 min

  6. 6

    Ajouter les légumes et le lait de coco, laisser mijoter 15 minutes.

    15 min

  7. 7

    Assaisonner et servir le curry avec le riz.

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