Wraps Poulet-Carotte Épicés

Name: Wraps Poulet-Carotte Épicés
Prep time: 15 min
Cook time: 12 min
Total time: 27 min
Yield: 2 portions
Cuisine: americaine
Ingredients: 300 g Poulet; 2 pièces Carotte; 2 pièces Tortillas; 1 c. à soupe Huile; 2 c. à soupe Mayonnaise; 1 c. à café Sauce sriracha ou piment; 1 pincée Sel; 1 pincée Poivre

Temps

27 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~4-6 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

32 gProtéines

12 gLipides

48 gGlucides

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Etapes

1
Découper le poulet en lanières et râper les carottes.
8 min
2
Chauffer l'huile au wok ou à la poêle et faire cuire le poulet jusqu'à ce qu'il soit doré (6 minutes).
6 min
3
Ajouter les carottes râpées et cuire 4 minutes. Assaisonner.
4 min
4
Mélanger la mayonnaise et la sriracha. Tartiner sur les tortillas, ajouter le poulet-carotte et rouler.
2 min