Moussaka Grecque aux Aubergines

Moussaka Grecque aux Aubergines 

Temps

80 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

15

Budget

~14-22

Valeurs nutritionnelles

48

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

28 gProtéines
22 gLipides
35 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Couper les aubergines en rondelles, les saler et laisser reposer 15 minutes

    15 min

  2. 2

    Éponger les aubergines et les faire revenir dans l'huile d'olive des deux côtés jusqu'à dorage

    12 min

  3. 3

    Faire revenir l'oignon et l'ail hachés dans une poêle avec un peu d'huile

    3 min

  4. 4

    Ajouter le bœuf haché et le cuire 5 minutes

    5 min

  5. 5

    Ajouter les tomates, le vin, la cannelle et l'origan, laisser mijoter 15 minutes

    15 min

  6. 6

    Préparer la béchamel: faire un roux avec beurre et farine, ajouter le lait progressivement en fouettant

    5 min

  7. 7

    Laisser cuire la béchamel 3 minutes, ajouter le fromage râpé, sel et poivre

    3 min

  8. 8

    Disposer les aubergines dans un plat, ajouter la sauce à la viande

    2 min

  9. 9

    Couvrir avec la béchamel, enfourner à 180°C pendant 30 minutes

    30 min

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