Soupe de Légumes et Maquereau
Temps
40 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~4-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
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Etapes
- 1
Laver et éplucher les carottes, betteraves et céleri. Les découper en petits dés.
10 min
- 2
Faire chauffer l'huile dans une cocotte et ajouter les légumes.
3 min
- 3
Verser l'eau et porter à ébullition, puis faire cuire environ 20 minutes jusqu'à tendreté des légumes.
20 min
- 4
Égoutter le maquereau, le mélanger à la soupe, saler et poivrer.
2 min
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