Saumon grillé aux courgettes et poivrons

Saumon grillé aux courgettes et poivrons 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~6-9

Valeurs nutritionnelles

75

Score santé

Bon · /100

380 kcal

par portion

35 gProtéines
22 gLipides
8 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Préchauffer le gril à feu vif. Couper les courgettes en rondelles et le poivron en lanières.

    5 min

  2. 2

    Badigeonner le saumon et les légumes d'huile d'olive, saler et poivrer.

    2 min

  3. 3

    Griller les légumes 4 minutes de chaque côté et le saumon 3-4 minutes par face.

    10 min

  4. 4

    Servir avec un filet de citron pressé sur le poisson.

    3 min

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