
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~6-9 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
380 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
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Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Préchauffer le gril à feu vif. Couper les courgettes en rondelles et le poivron en lanières.
5 min
Badigeonner le saumon et les légumes d'huile d'olive, saler et poivrer.
2 min
Griller les légumes 4 minutes de chaque côté et le saumon 3-4 minutes par face.
10 min
Servir avec un filet de citron pressé sur le poisson.
3 min





