
Temps
40 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
240 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
Neugierig, was wirklich in deinem Gericht steckt?
Sobald dein Gericht fertig ist, mach ein Foto und schick es Calerys auf WhatsApp. Antwort in unter 10 Sekunden.
Die Linsen spülen und in einen Topf geben. Mit Wasser aufgießen und zum Kochen bringen.
2 min
Den Blumenkohl in kleine Röschen schneiden und zum Topf geben. 20 Minuten kochen.
20 min
Die Suppe mit der Butter pürieren, bis sie glatt und cremig ist.
5 min
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und 3 Minuten ruhen lassen, bevor man serviert.
3 min





