Tartare de thon rouge à la japonaise

Tartare de thon rouge à la japonaise 

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~8-14

Valeurs nutritionnelles

77

Score santé

Bon · /100

280 kcal

par portion

34 gProtéines
12 gLipides
6 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Couper le thon rouge en petits dés réguliers d'environ 1 cm. Réserver au frais.

    5 min

  2. 2

    Éplucher et râper finement le gingembre. Ciseler la ciboulette. Trancher le concombre en fines rondelles.

    5 min

  3. 3

    Mélanger le thon avec la sauce soja, l'huile de sésame et le gingembre râpé. Dresser sur les rondelles de concombre et parsemer de ciboulette.

    5 min

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