Moules à la mexicaine aux poivrons et coriandre

Moules à la mexicaine aux poivrons et coriandre 

Temps

22 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~4-7

Valeurs nutritionnelles

77

Score santé

Bon · /100

260 kcal

par portion

24 gProtéines
10 gLipides
15 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Couper le poivron en petits dés. Ciseler la coriandre.

    4 min

  2. 2

    Chauffer l'huile dans une grande poêle profonde. Faire revenir le poivron 3 minutes avec le cumin.

    3 min

  3. 3

    Ajouter les tomates concassées et cuire 3 minutes pour former une sauce.

    3 min

  4. 4

    Ajouter les moules, couvrir et cuire 5 minutes jusqu'à ouverture complète. Jeter celles qui restent fermées.

    5 min

  5. 5

    Presser le citron vert, parsemer de coriandre et servir dans la poêle.

    1 min

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