
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-5 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
Neugierig, was wirklich in deinem Gericht steckt?
Sobald dein Gericht fertig ist, mach ein Foto und schick es Calerys auf WhatsApp. Antwort in unter 10 Sekunden.
Einen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen und Spaghetti nach Packungsanleitung garen.
10 min
Thunfisch aus der Dose gießen und das Fleisch in einer Schüssel zerwürfeln.
2 min
Gegarte Spaghetti in einen Teller geben, Thunfisch und Oliven hinzufügen.
2 min
Mit Olivenöl beträufeln, salzen, pfeffern und vorsichtig durchmischen.
1 min