Arme Ritter mit Ei und Zucker

Arme Ritter mit Ei und Zucker 

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~1-2

Valeurs nutritionnelles

57

Score santé

Moyen · /100

280 kcal

par portion

8 gProtéines
12 gLipides
35 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

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Etapes

  1. 1

    Die Eier mit Zucker und Wasser mit einem Schneebesen verrühren.

    2 min

  2. 2

    Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

    1 min

  3. 3

    Jede Toastscheibe kurz in die Ei-Zucker-Mischung tauchen und dann in die Pfanne legen.

    2 min

  4. 4

    Jede Seite 2–3 Minuten goldbraun braten.

    5 min

  5. 5

    Heiß servieren.

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