Rindfleisch-Ei-Donburi

Rindfleisch-Ei-Donburi 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

10

Budget

~8-12

Valeurs nutritionnelles

40

Score santé

Moyen · /100

520 kcal

par portion

28 gProtéines
16 gLipides
62 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Den Reis nach Packungsanleitung kochen.

    15 min

  2. 2

    Die weiße Zwiebel fein hacken und den Ingwer reiben.

    3 min

  3. 3

    Die Zwiebel in einem Topf mit etwas Wasser karamellisieren.

    5 min

  4. 4

    Das Rindfleisch hinzufügen und 2–3 Minuten braten, dann die Mischung aus Sojasauce, Mirin, Zucker und Ingwer hinzufügen.

    4 min

  5. 5

    3 Minuten bei mittler bis starker Hitze köcheln lassen.

    3 min

  6. 6

    Den Reis in Schüsseln geben, das Rindfleisch mit Sauce darauf verteilen und jeweils ein Ei in die Mitte jeder Schüssel schlagen.

    2 min

  7. 7

    2 Minuten mit Deckel dämpfen, damit das Ei leicht gart, dann mit einem Streifen Nori garnieren.

    2 min

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