Banh Mi Tôm

Banh Mi Tôm 

Temps

28 min

Difficulté

facile

Ingrédients

10

Budget

~10-14

Deine Portion, nicht der Durchschnitt

Jeder Teller ist anders. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto und erhalte deine echten Nährwerte, genau auf dich abgestimmt.

Calerys entdecken

Valeurs nutritionnelles

60

Score santé

Bon · /100

380 kcal

par portion

22 gProtéines
12 gLipides
45 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

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2pers.

Vous avez besoin de

Deine Version wird nie genau diese sein

Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.

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Etapes

  1. 1

    Möhren und Rettich mit Essig, Zucker und Salz 15 Minuten einlegen.

    15 min

  2. 2

    Mayonnaise und Sriracha für die Spezialsoße vermischen.

    1 min

  3. 3

    Die Garnelen in der Pfanne mit Salz und Pfeffer grillen.

    5 min

  4. 4

    Die Baguettes aufschneiden und mit der Mayonnaise-Sriracha-Soße bestreichen.

    2 min

  5. 5

    Mit Garnelen, eingelegtem Gemüse, Gurke und Koriander belegen.

    3 min

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