Phở Bò

Phở Bò 

Temps

35 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

10

Budget

~8-12

Abnehmen als Ziel?

Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – auf dem Weg zu deinem Ziel, ganz ohne selbst zu zählen.

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Valeurs nutritionnelles

62

Score santé

Bon · /100

320 kcal

par portion

28 gProtéines
8 gLipides
35 gGlucides

Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?

Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.

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Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto deines Gerichts: Er verfolgt deine Kalorien und hilft dir auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel – ganz ohne Zählen.

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Etapes

  1. 1

    Zwiebel fein hacken und Ingwer zerdrücken. Sternanis und Zimt in einem Topf trocken rösten.

    5 min

  2. 2

    Die Rinderbrühe über die Gewürze gießen. Zwiebel und Ingwer hinzufügen. Zum Kochen bringen.

    5 min

  3. 3

    Das in dünne Scheiben geschnittene Rindfleisch 3–4 Minuten in der köchelnden Brühe garen, bis es gar ist.

    4 min

  4. 4

    Die Reisnudeln nach Packungsanleitung in einem separaten Topf mit Wasser garen.

    6 min

  5. 5

    Die gegarten Nudeln in Schüsseln verteilen. Die Brühe und das Fleisch darüber gießen. Mit Koriander, Sojasprossen und einem Schuss Fischsoße garnieren.

    5 min

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