Thailändisches Hähnchen-Curry mit Brokkoli

Thailändisches Hähnchen-Curry mit Brokkoli 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~8-10

Valeurs nutritionnelles

40

Score santé

Moyen · /100

520 kcal

par portion

33 gProtéines
20 gLipides
52 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Hähnchen in kleine Würfel schneiden und Brokkoli in Röschen teilen.

    5 min

  2. 2

    Gehackten Knoblauch und Currypaste in Olivenöl 1-2 Minuten anbraten.

    2 min

  3. 3

    Hähnchen hinzufügen und 8-10 Minuten garen, bis es durchgegart ist.

    10 min

  4. 4

    Kokosmilch hinzugießen und Brokkoli hinzufügen.

    1 min

  5. 5

    8-10 Minuten köcheln lassen, bis der Brokkoli zart ist.

    10 min

  6. 6

    Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen.

    1 min

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