Buffalo Chicken Wings

Buffalo Chicken Wings 

Temps

40 min

Difficulté

facile

Ingrédients

14

Budget

~12-16

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Valeurs nutritionnelles

45

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

32 gProtéines
26 gLipides
8 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Die Ranch-Sauce zubereiten: Crème fraîche, Joghurt, Dill, Petersilie, gehackten Knoblauch, Zitronensaft, Salz und Pfeffer mischen. Kühl stellen.

    5 min

  2. 2

    Die Putenschenkel mit Papierhandtuch abtrocknen. Mit Olivenöl bepinseln, mit Smoked Paprika und Knoblauchpulver bestreuen.

    3 min

  3. 3

    Die Flügel auf ein Blech legen. Im Ofen bei 200°C 20-22 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind.

    22 min

  4. 4

    Die Butter schmelzen, die warme Buffalo-Sauce hinzufügen und vermischen.

    2 min

  5. 5

    Die Flügel aus dem Ofen nehmen. In der warmen Buffalo-Mischung wälzen oder großzügig bepinseln.

    2 min

  6. 6

    Sofort servieren mit der frischen Ranch-Sauce, Sellerirstangen, Eiswürfeln und Servietten.

    1 min

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