Mediterraner Buddha Bowl mit gegrilltem Hähnchen

Name: Mediterraner Buddha Bowl mit gegrilltem Hähnchen
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 2 portions
Cuisine: mediterraneenne
Ingredients: 300 g Hähnchenbrust; 2 Stück Zucchini; 200 g Kirschtomaten; 50 g schwarze Oliven; 1 EL Kräuter der Provence; 2 EL Olivenöl

Temps

22 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~4-6 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Bon · /100

350 kcal

par portion

31 gProtéines

19 gLipides

12 gGlucides

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Etapes

1
Die Zucchini mit einem Spiralschneider oder einer Gemüsehobel in lange Spaghetti schneiden. Die Kirschtomaten halbieren.
5 min
2
Das Hähnchen mit den Kräutern der Provence, Salz und Pfeffer würzen. Es in einer Pfanne mit Olivenöl von jeder Seite 6 Minuten grillen.
12 min
3
Die Zucchinispaghetti als Basis anrichten, das gegrillte Hähnchen in Scheiben schneiden und darauf anrichten, zusammen mit Kirschtomaten und Oliven.
5 min