Zerzupftes Hähnchen auf mexikanische Art mit Avocado

Name: Zerzupftes Hähnchen auf mexikanische Art mit Avocado
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2 portions
Cuisine: mexicaine
Ingredients: 280 g Hähnchenbrust; 1 Stück Avocado; 2 Stück Tomaten; 15 g frischer Koriander; 1 Stück Limette; 1 Stück Jalapeño-Pfeffer; 1 TL gemahlener Kreuzkümmel

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~5-8 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Bon · /100

360 kcal

par portion

32 gProtéines

22 gLipides

9 gGlucides

Und auf deinem Teller?

Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.

Auf WhatsApp ausprobieren

2pers.

Vous avez besoin de

Neugierig, was wirklich in deinem Gericht steckt?

Sobald dein Gericht fertig ist, mach ein Foto und schick es Calerys auf WhatsApp. Antwort in unter 10 Sekunden.

Calerys entdecken

Etapes

1
Hähnchenbrust in leicht siedendem Wasser mit Kreuzkümmel 15 Minuten pochieren. Abkühlen lassen und mit der Gabel zerzupfen.
20 min
2
Tomaten würfeln, Avocado würfeln und Jalapeño in dünne Scheiben schneiden. Koriander fein hacken.
5 min
3
Gemüse mit Limettensaft vermischen, salzen und pfeffern, um eine Salsa zu bilden.
2 min
4
Zerzupftes Hähnchen in Schalen verteilen, mit frischer Salsa bedecken und servieren.
2 min