Muffins mit Eiern und Krabben
Temps
26 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~7-11 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
285 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Den Ofen auf 180°C vorheizen. Eine Muffinform einfetten.
2 min
- 2
Den Spinat 2 Minuten in einer Pfanne zusammenfallen lassen, abtropfen und hacken. Die Kirschtomaten halbieren.
4 min
- 3
Die Eier verquirlen, das zerbröckelte Krabbenfleisch, den Spinat, die Tomaten und den gehackten Schnittlauch hinzufügen. In die Form verteilen.
4 min
- 4
Mit Gruyère bestreuen und 18 Minuten backen, bis die Muffins goldbraun sind. Aus der Form lösen und servieren.
18 min
