Quesadillas mit Schinken und Käse

Quesadillas mit Schinken und Käse 

Temps

17 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~5-7

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

350 kcal

par portion

22 gProtéines
14 gLipides
35 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Schinken und geriebenen Käse auf der Hälfte jeder Tortilla verteilen.

    3 min

  2. 2

    Jede Tortilla in der Mitte falten.

    1 min

  3. 3

    Das Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

    2 min

  4. 4

    Die Quesadillas 3 Minuten pro Seite braten, bis sie goldbraun sind und der Käse schmilzt.

    6 min

  5. 5

    Heiß servieren, eventuell in Dreiecke geschnitten.

    1 min

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