
Temps
35 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
10
Budget
~8-12 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
320 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Zwiebel und Ingwer trocken in einem Topf rösten, bis sie leicht gebräunt sind.
3 min
Brühe eingießen, Sternanis und Zimt hinzufügen, zum Kochen bringen.
10 min
Reisnudeln nach Packungsanleitung kochen.
5 min
Rindfleisch in dünne Scheiben schneiden und wenige Minuten in die leicht siedende Brühe geben.
3 min
Nudeln in Schüsseln anrichten, Brühe und Fleisch eingießen, mit Sprossen und Basilikum garnieren.
4 min