
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~10-14 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Excellent · /100
180 kcal
par portion
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Brühe zum Kochen bringen. Zerdrücktes Zitronengras und Zwiebeln hinzufügen.
5 min
Tamarindenmark und Fischsoße hinzufügen und gut vermischen.
3 min
In Viertel geschnittene Tomaten und Ananas in Stücken hinzufügen.
5 min
Garnelen und Chilischoten hinzufügen. 5 Minuten kochen, bis die Garnelen rosa sind.
5 min
Spinat zum Schluss hinzufügen. Heiß servieren.
2 min