Buffalo Wings

Buffalo Wings 

Temps

45 min

Difficulté

facile

Ingrédients

14

Budget

~14-20

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Valeurs nutritionnelles

47

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

32 gProtéines
22 gLipides
8 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Ranch-Sauce zubereiten: Mayonnaise, Crème fraîche, gehackte Petersilie, Zitronensaft, Salz und Pfeffer vermischen. Kühl stellen.

    3 min

  2. 2

    Mehl, Speisestärke, Salz, Pfeffer, Paprika und Knoblauchpulver in einer Schüssel vermischen. Die Flügel darin gründlich wenden.

    5 min

  3. 3

    Das Öl auf 175°C erhitzen. Die Flügel portionsweise 12–15 Minuten frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.

    20 min

  4. 4

    Die scharfe Sauce mit der Butter erwärmen. In eine große Schüssel gießen.

    2 min

  5. 5

    Die frittieren Flügel zur warmen Sauce hinzufügen und sanft durchmischen, bis sie überall mit Sauce bedeckt sind.

    3 min

  6. 6

    Sofort mit der Ranch-Sauce servieren. Nach Wunsch mit rohen Selleriestangen als Beilage.

    2 min

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