Tartine Brocoli-Carotte Grillée au Gruyère
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
63
Score santé
Bon · /100
240 kcal
par portion
15 gProtéines
9 gLipides
24 gGlucides
2pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Préchauffer le four à 200°C.
5 min
- 2
Hacher finement le brocoli et râper la carotte.
5 min
- 3
Beurrer les tranches de pain de mie légèrement.
1 min
- 4
Répartir les légumes hachés sur chaque tranche, saler et poivrer.
2 min
- 5
Râper le Gruyère dessus et enfourner 10 minutes jusqu'à dorage.
10 min