Soupe de Pommes et Poires à la Cannelle
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-5 €
Valeurs nutritionnelles
67
Score santé
Bon · /100
150 kcal
par portion
9 gProtéines
6 gLipides
15 gGlucides
4pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Éplucher, épépiner et découper pommes et poires en morceaux.
5 min
- 2
Faire revenir les fruits à la poêle avec le beurre pendant 3 minutes.
3 min
- 3
Ajouter l'eau et le sucre. Cuire 10 minutes jusqu'à ce que les fruits soient très tendres.
10 min
- 4
Mixer le tout jusqu'à obtenir une soupe lisse. Ajouter le lait chaud et mélanger. Saler selon le goût.
2 min
Comfort foodFrançaiseHealthyPauvre en selPlatRapideSans glutenVégétarienWok / SautéSucréSoupe< 300 kcalÉquilibré