Kalua Pork avec Riz Garni
Temps
135 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
11
Budget
~12-18 €
Valeurs nutritionnelles
48
Score santé
Moyen · /100
480 kcal
par portion
42 gProtéines
20 gLipides
32 gGlucides
4pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Chauffer huile et colorer la viande 8 minutes
8 min
- 2
Ajouter oignon, ail et gingembre, cuire 2 minutes
2 min
- 3
Verser sauce teriyaki, soja et miel
1 min
- 4
Couvrir et braiser 110 minutes à feu doux
110 min
- 5
Effilocher la viande à la fourchette
5 min
- 6
Préparer riz, haricots verts et ananas
20 min
- 7
Composer assiette avec riz, porc et garnitures
2 min