YUZU

Une salade de couleur et textures variées mêlant lentilles cuites, pommes croustillantes, carottes râpées et noix. Parfaite en accompagnement ou en plat léger.
Temps
27 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~4-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Détails nutritionnels
Dans une casserole, cuire les lentilles 15 minutes dans l'eau avec du sel
15 min
Pendant ce temps, râper les carottes et concasser les noix
4 min
Couper les pommes en petits dés et les arroser immédiatement de vinaigre pour éviter l'oxydation
3 min
Égoutter les lentilles cuites et les verser dans un saladier
1 min
Ajouter les carottes râpées, les pommes, les noix et l'huile d'olive
2 min
Saler, poivrer et mélanger délicatement
1 min
Servir tiède ou à température ambiante