Salade composée tomates-concombre-jambon
Temps
10 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~4-6 €
Valeurs nutritionnelles
63
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
14 gProtéines
8 gLipides
12 gGlucides
2pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Laver et découper la laitue en morceaux
2 min
- 2
Couper les tomates en quartiers
2 min
- 3
Éplucher et découper le concombre en rondelles
2 min
- 4
Couper le jambon en lanières
1 min
- 5
Assembler tous les ingrédients dans un saladier
1 min
- 6
Verser l'huile, sel et poivre, mélanger avant de servir
2 min