YUZU

Un gratin de pâtes simple et réconfortant avec du poulet, du brocoli et une sauce au gruyère fondante.
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~7-9 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
Détails nutritionnels
Préchauffer le four à 200°C.
Cuire les pâtes 10 minutes dans l'eau salée bouillante.
10 min
Découper le poulet en petits morceaux et le cuire à la poêle 8-10 minutes avec un peu d'huile.
10 min
Cuire le brocoli 5 minutes dans l'eau bouillante salée, égoutter.
5 min
Faire une sauce béchamel : faire fondre le beurre, ajouter la farine, puis le lait progressivement en fouettant.
5 min
Ajouter le gruyère râpé à la béchamel, saler et poivrer.
2 min
Mélanger pâtes, poulet, brocoli et sauce béchamel dans un plat allant au four.
2 min
Enfourner 10-12 minutes jusqu'à obtenir une croûte dorée.
12 min