Soupe Tomate-Concombre Froide
Temps
10 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-4 €
Valeurs nutritionnelles
78
Score santé
Bon · /100
95 kcal
par portion
6 gProtéines
4 gLipides
10 gGlucides
2pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Laver et découper tomates et concombre en gros morceaux.
3 min
- 2
Placer tous les légumes dans le mixeur avec l'eau, l'huile, sel et poivre.
1 min
- 3
Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse.
3 min
- 4
Verser dans des bols et servir frais ou réfrigéré.