Soupe de Lentilles Réconfortante
Temps
40 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~2-2 €
Valeurs nutritionnelles
63
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
14 gProtéines
9 gLipides
22 gGlucides
3pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Rincez les lentilles à l'eau froide et versez-les dans une casserole.
2 min
- 2
Couvrez avec 1,5 L d'eau, portez à ébullition.
5 min
- 3
Réduisez le feu et laissez mijoter 30 minutes jusqu'à cuisson complète des lentilles.
30 min
- 4
Versez l'huile d'olive, salez, poivrez et servez chaud.
3 min