
Temps
12 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~4-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
280 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Die Zucchini mit einer Mandoline oder einem Sparschäler in sehr dünne Streifen schneiden.
5 min
Die Streifen auf den Tellern anrichten, mit Limettensaft und Olivenöl beträufeln und 5 Minuten marinieren lassen.
5 min
Die Kirschtomaten halbieren. Den Feta großzügig über die Zucchini bröseln, dann die Tomaten, Pinienkerne und gehackte Minze hinzufügen.
3 min





