Wraps aux Légumes Grillés et Fromage Fondant 

Etapes

1. 1

   Préparer les légumes : couper le brocoli et chou-fleur en petits bouquets, tailler les carottes en bâtonnets.

   5 min

2. 2

   Faire griller les légumes à la poêle avec l'huile pendant 10-12 minutes, à feu moyen-élevé. Saler et poivrer.

   12 min

3. 3

   Préparer la sauce : mélanger le fromage frais, la moutarde et le miel. Bien fouetter.

   3 min

4. 4

   Réchauffer les wraps quelques secondes à la poêle ou au four pour les rendre souples.

   2 min

5. 5

   Assembler les wraps : tartiner la sauce, ajouter les légumes grillés, le jambon et le gruyère râpé.

   5 min

6. 6

   Enrouler fermement les wraps et servir immédiatement.

   2 min

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