YUZU

Des wraps gourmands et équilibrés avec jambon, avocat, fromage frais et crudités. Un repas léger mais très nourrissant, parfait pour le déjeuner ou le soir.
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~5-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
350 kcal
par portion
Détails nutritionnels
Couper les carottes en bâtonnets à la planche.
5 min
Couper l'avocat en deux, retirer le noyau et détailler la chair en tranches.
3 min
Arroser l'avocat de jus de citron pour éviter l'oxydation.
1 min
Étaler les wraps sur le plan de travail et garnir chacun de fromage frais en base.
2 min
Ajouter le jambon, les tranches d'avocat et les bâtonnets de carotte sur chaque wrap.
2 min
Saler, poivrer légèrement, enrouler bien serré et couper en deux en biais.
2 min