Salade Composee Thon, Carottes et Gruyere
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~5-7 €
Valeurs nutritionnelles
53
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
28 gProtéines
18 gLipides
18 gGlucides
2pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Egrainer ou ecraser le thon dans un bol avec une fourchette.
3 min
- 2
Raper les carottes et couper le celeri en petits morceaux.
8 min
- 3
Couper le gruyere en petits cubes.
3 min
- 4
Assembler tous les ingredients dans un saladier, ajouter les olives.
1 min
- 5
Preparer une vinaigrette avec huile, vinaigre, sel et poivre. Verser sur la salade et melanger.
2 min