
Temps
22 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~5-8 €
Abnehmen als Ziel?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – auf dem Weg zu deinem Ziel, ganz ohne selbst zu zählen.
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
280 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Abnehmen? Fang mit diesem Rezept an
Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto deines Gerichts: Er verfolgt deine Kalorien und hilft dir auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel – ganz ohne Zählen.
Sauce zubereiten, indem Gochujang, Zucker, Sojasauce, Knoblauch und Wasser in einer Schüssel gemischt werden.
3 min
Wasser zum Kochen bringen. Reiskuchen hinzufügen und 3–4 Minuten kochen, bis sie an die Oberfläche steigen. Abtropfen lassen.
5 min
Öl in einer Pfanne erhitzen und die vorbereitete Sauce hineingeben. 2 Minuten köcheln lassen.
2 min
Abgetropfte Reiskuchen zur Sauce geben und 3–4 Minuten gut vermischen, bis sie vollständig überzogen sind.
4 min
In einen Servierteller geben. Mit gehacktem Schnittlauch, weißem Sesam und Chiliflocken garnieren. Heiß servieren.
2 min