Soupe de Lentilles Réconfortante
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
63
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
11 gProtéines
7 gLipides
18 gGlucides
4pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Rincer les lentilles à l'eau froide
2 min
- 2
Verser l'eau dans la casserole et porter à ébullition
5 min
- 3
Ajouter les lentilles et laisser cuire 20 minutes jusqu'à tendreté
20 min
- 4
Saler, poivrer, finir avec un trait d'huile d'olive et une noix de beurre
3 min