YUZU

Un curry doux et sucré avec brocoli, carottes, pommes de terre et pommes. Un plat complet et savoureux sans gluten ni lactose.
Temps
37 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
8
Budget
~6-8 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
Détails nutritionnels
Couper les pommes de terre en cubes, le brocoli en bouquets, les carottes en rondelles et les pommes en chunks.
8 min
Chauffer l'huile dans une grande poêle ou casserole et faire revenir la pâte de curry 1 minute.
1 min
Ajouter les pommes de terre et carottes, cuire 8 minutes en remuant.
8 min
Ajouter le lait de coco et porter à ébullition.
2 min
Ajouter le brocoli et les pommes, cuire 12 à 15 minutes jusqu'à ce que tous les légumes soient tendres.
15 min
Saler selon le goût et servir.
1 min