YUZU

Une omelette simple et protéinée garnie de lentilles cuites, à servir avec du pain pour un repas complet et rapide.
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
Détails nutritionnels
Casser les œufs dans un bol et les battre avec un fouet. Saler et poivrer.
2 min
Chauffer le beurre dans la poêle à feu moyen.
2 min
Verser les œufs battus et laisser cuire 3-4 minutes jusqu'à ce qu'ils commencent à prendre.
4 min
Ajouter les lentilles vertes cuites sur une moitié de l'omelette.
1 min
Plier l'omelette en deux et laisser cuire 2 minutes supplémentaires jusqu'à ce qu'elle soit bien prise.
2 min
Servir immédiatement.
1 min