YUZU

Un curry doux et savoureux préparé avec asperges, brocoli et épinards cuits dans une sauce crémeuse à la noix de coco et curry. Servi sur un lit de riz blanc pour un plat asiatique authentique et réconfortant.
Temps
32 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~5-8 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Détails nutritionnels
Faire cuire le riz blanc dans 300ml d'eau salée pendant 18 minutes à couvert.
18 min
Couper asperges en tronçons et brocoli en petits bouquets. Les préparer à côté.
3 min
Faire revenir la poudre de curry dans l'huile à la poêle pendant 1 minute sans laisser brûler.
1 min
Ajouter asperges et brocoli, faire cuire 5 minutes en remuant régulièrement.
5 min
Verser le lait de coco, ajouter les épinards et laisser mijoter 5 minutes. Saler et poivrer.
5 min
Servir le curry brûlant sur le riz blanc fluffy.
2 min