Soupe de Lentilles Rouges
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
63
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
11 gProtéines
7 gLipides
18 gGlucides
4pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Rincer les lentilles sous l'eau froide.
2 min
- 2
Verser l'eau dans une casserole et porter à ébullition.
3 min
- 3
Ajouter les lentilles et cuire 15-18 minutes jusqu'à tendreté.
18 min
- 4
Assaisonner avec sel, poivre et huile d'olive. Servir chaud.
2 min