Soupe Épinards et Parmesan
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
63
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
11 gProtéines
7 gLipides
18 gGlucides
2pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Faire bouillir l'eau salée dans une casserole
5 min
- 2
Ajouter les épinards et cuire 5 minutes
5 min
- 3
Mixer la soupe jusqu'à obtenir une texture lisse avec le mixeur
3 min
- 4
Ajouter le beurre, saler et poivrer
1 min
- 5
Servir avec du parmesan râpé sur le dessus
1 min