Riz sauté asiatique aux oeufs
Temps
22 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
50
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
10 gProtéines
9 gLipides
64 gGlucides
2pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Battre les 2 oeufs dans un bol et réserver.
1 min
- 2
Émincer l'ail finement.
2 min
- 3
Chauffer l'huile dans le wok à feu vif et faire revenir l'ail 1 minute.
2 min
- 4
Verser les oeufs battus et les brouiller rapidement, puis les retirer du wok.
2 min
- 5
Ajouter le riz cuit dans le wok et faire sauter 3 minutes en mélangeant bien.
3 min
- 6
Verser la sauce soja, ajouter les oeufs brouillés, mélanger et servir chaud.
2 min