YUZU

Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
Coupez les carottes en petits dés et hâchez les épinards grossièrement
5 min
Dans une poêle ou casserole, chauffez l'huile d'olive et faites revenir les carottes 3 minutes
3 min
Ajoutez les lentilles et l'eau. Portez à ébullition puis réduisez le feu
2 min
Laissez mijoter 15 minutes à feu moyen-doux
15 min
Incorporez les épinards et laissez cuire 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient flétris
5 min
Salez, poivrez et servez chaud
2 min