Sauté Asiatique de Brocoli, Fenouil et Lentilles 

Etapes

1. 1

   Découper le brocoli en petits bouquets et le fenouil en lamelles fines

   8 min

2. 2

   Chauffer l'huile dans la poêle à feu vif

   1 min

3. 3

   Ajouter le fenouil et laisser dorer 3 minutes

   3 min

4. 4

   Ajouter le brocoli et poursuivre la cuisson 5 minutes en remuant régulièrement

   5 min

5. 5

   Incorporer les lentilles cuites et l'eau, mélanger

   2 min

6. 6

   Laisser mijoter 8 minutes à couvert à feu moyen

   8 min

7. 7

   Assaisonner avec sel et poivre selon le goût et servir chaud

   1 min

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